YOGA mit Maximilian
„Yoga, die älteste Wissenschaft vom Leben, lehrt, wie Du Stress kontrollieren kannst – nicht nur körperlich, sondern auch auf geistiger und seelischer Ebene“
Jeder kann Yoga praktizieren. Dafür wird keine besondere Ausrüstung benötigt – nur ein wenig Zeit und der starke Wunsch nach einem gesunden, erfüllten Leben.
Yoga-Stellungen wirken nicht nur auf die äußere Gestalt des Körpers, sondern ebenso auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven, indem sie das ganze System gesund erhalten.
Teilnehmen kann jeder, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Für den Yoga-Kurs brauchst Du:
Kosten:
Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Wann?
Montag, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Wo?
Ab Montag, den 23. April 2018, von 20:00 bis 21:30 Uhr wieder in der Schulturnhalle an der Wallstraße am Sendlinger Tor-Platz.
Wichtig: Für alle Neu- und Wiedereinsteiger bitte nehmt unbedingt vorher Kontakt mit uns auf.
Fragen? Dann schreibt an yoga@teammuenchen.de
Unser YOGA-Lehrer Maximilian bietet seit April 2010 einen Newsletter unter dem Namen YOGA-Mail an. Neben aktuellen Informationen zu den Yoga-Abenden enthält YOGA-Mail Informationen zum Radja-Yoga, wie ihn Maximilian praktiziert, sowie zu den fünf YOGA-Prinzipien Entspannung, Atmung, Körperstellungen, Ernährung und Meditation/Tiefentspannung. Die Themen werden laufend erweitert. Wer daran interessiert ist, sendet bitte eine E-Mail an yoga@teammuenchen.de, damit er in den YOGA-Verteiler aufgenommen werden kann.